Προσωπική Ανάπτυξη

3 τρικ του Harvard για να εκπαιδεύσεις το μυαλό σου

Μάιος 02, 2022 10:53

Ηαλήθεια είναι ότι το μυαλό γερνάει, όπως και το σώμα. Κι όμως, υπάρχουν τρία τρικ που μπορούν να σε βοηθήσουν τα μάλα να παραμένεις οξυδερκής, παραγωγικός, δημιουργικός και με δυνατή μνήμη καθώς μεγαλώνεις, χωρίς να χάσεις ποτέ την ικανότητά σου να συγκεντρώνεσαι. Το μόνο που έχεις να κάνεις, σύμφωνα με την επιστημονική επιθεώρηση Harvard Health, είναι να βάλεις στο καθημερινό σου πρόγραμμα κάποιες δραστηριότητες που θα διατηρούν σε φόρμα τον εγκέφαλό σου, έτσι ώστε να μη χάσει ποτέ την 'πλαστικότητά' του.

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Διαβάστε περισσότερα για 3 τρικ του Harvard για να εκπαιδεύσεις το μυαλό σου
424 εμφανίσεις

Το μάλλον πιο εύκολο κόλπο για να πετυχαίνεις τους στόχους σου

Μάιος 02, 2022 10:51

Μπορεί, άραγε, το πόσο γρήγορα ή αργά θα πετύχουμε κάποιον στόχο να εξαρτάται και από τον τρόπο που υπολογίζουμε τον χρόνο που χρειαζόμαστε για την επίτευξή του; Μήπως θα γινόμασταν πιο αποτελεσματικοί στην υλοποίηση των ονείρων μας αν αντί να μετράμε τον χρόνο που (πιστεύουμε ότι) απαιτείται για την πραγματοποίησή τους σε χρόνια, ξεκινούσαμε να τον υπολογίζουμε σε ημέρες; Σύμφωνα με τους ερευνητές δύο έγκριτων αμερικανικών πανεπιστήμίων, η απάντηση και στα δύο παραπάνω ερωτήματα είναι ξεκάθαρα "ναι".

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Τέσσερις τρόποι για να βρεις σε τι έχεις ταλέντο

Απρ 28, 2022 13:02

Αναζητάτε τον «μυστικό δρόμο» για μια επιτυχημένη ζωή; Οι περισσότεροι άνθρωποι κάνουν το λάθος να κοιτάζουν προς τα έξω για ευκαιρίες επιτυχίας. Ωστόσο, ο ευκολότερος και πιο ικανοποιητικός δρόμος προς την επιτυχία είναι να κοιτάς μέσα σου. Ανακαλύπτοντας τι έχετε να προσφέρετε στον κόσμο που κανείς άλλος δεν μπορεί. Να βρείτε τα δικά σας μοναδικά ταλέντα και να τα μοιραστείτε με ουσιαστικό τρόπο.

Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

Διαβάστε περισσότερα για Τέσσερις τρόποι για να βρεις σε τι έχεις ταλέντο
407 εμφανίσεις

Πέντε τρικ για να αποκτήσεις μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση

Απρ 28, 2022 12:44

Η αυτοπεποίθηση λειτουργεί σαν μαγνήτης. Προσελκύει όχι μόνο τους άλλους ανθρώπους, αλλά και πολλές ευκαιρίες. Τι είναι η αυτοπεποίθηση; Στον πυρήνα της, η αυτοπεποίθηση είναι μια αντίληψη. Με τη δυνατότητα να επηρεάσει βαθιά τις σκέψεις, τις διαθέσεις και τις συμπεριφορές σας. Mπορεί να είναι ένας ισχυρός οδηγός επιτυχίας σε όλους τους τομείς της ζωής σας. Η ανασφάλεια κάνει τους ανθρώπους να αισθάνονται κολλημένοι —σε κακές δουλειές, ανθυγιεινές σχέσεις και άλλες δυσάρεστες καταστάσεις— επειδή θεωρούν τον εαυτό τους ανίκανο και ανίσχυρο.

Διαβάστε περισσότερα για Πέντε τρικ για να αποκτήσεις μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση
309 εμφανίσεις

Σελίδες

Δημοφιλη

Σκοπός

Το Γραφείο Διασύνδεσης του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης...

Τρί, 03/04/2012 - 17:34

Πρόσκληση εκδήλωσης ενδια...

Η πρόσκληση αφορά στις κάτωθι ειδικότητες: ➢ Πηλοπλαστική –...

Παρ, 21/10/2022 - 12:57

Εργασία: Η δυσαρέσκεια ερ...

Σχεδόν 2 στους 3 εργαζομένους αναφέρουν ότι αισθάνονται τελμ...

Κυρ, 24/11/2024 - 00:22

Αυξημένος κίνδυνος κατάθλ...

Τα κορίτσια με πρώιμη εμμηναρχή διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο...

Παρ, 29/12/2017 - 10:59

Επαγγελματική Συμβουλευτική

Χρησιμοποιήστε τις Online Eφαρμογές που έχει αναπτύξει το Γραφείο Διασύνδεσης Δ.Π.Θ. για

Παρουσιάσεις Εταιρειών

Κατάλογος εταιριών

Φορεις Συνεργασιας

Κατάλογος συνεργαζόμενων ιστοσελίδων

Κοινοποιήστε τις θέσεις εργασίας σας συμπληρώνοντας την φόρμα υποβολής αγγελιών.

Ενημερωθείτε για άρθρα που αφορούν σε άτομα με αναπηρία.

Followme

followme

Newsletter

Συμπληρώστε το e-mail σας και θα λαμβάνετε περιοδικά το Δελτίο Τύπου της Ραδιοφωνικής Εκπομπής "Διασυνδεθείτε".

Παρακαλώ, όσοι διαθέτετε λογαριασμό e-mail του Δ.Π.Θ μην τον χρησιμοποιείτε για την εγγραφή σας στο newsletter της Δομής Απασχόλησης & Σταδιοδρομίας του Δ.Π.Θ.